Ваш гороскоп:
Пол: мужcкой женский

Йога - энергия на всю жизнь

 
2 апреля 2013г.
Йога - энергия на всю жизнь
Йога считается одной из старейших философских школ индуизма. Историки уверяют, что изображениям людей в йогических и медитативных позах более тридцати тысяч лет. Представьте, сможет ли просуществовать так долго религиозно-философское направление, если оно никому не нужно?! Скорее всего умрет прежде, чем состарится его основоположник. А вот йога живехонька! Почему?

В очередной раз ученые (университет Йорка, Англия) исследовали влияние йоги на организм человека и выяснили, что действие хатха-йоги, к примеру, весьма положительно сказывается на гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси. Это расслабляет нервную систему, уменьшает сокращения сердечной мышцы, снимает стресс. В целом занятия, проводимые в утренние часы, дают возможность организму накопить количество кортизола (гормон, максимально активизирующий мышечную систему), необходимое для активной дневной деятельности. То есть, утренняя йога - бодрость на весь день.

Еще новости:

  • 27 февраля 2019г. Какие подарки приносят неудачу
  • 25 ноября 2018г. Одежда для встречи Нового года 2019
  • 15 ноября 2017г. Карты таро - начало
  • 13 сентября 2017г. Новое открытие потрясло научный мир
  • 22 мая 2017г. Гадания на будущее

    Комментарии:
    пока нет, ваш будет первым!


    Оставьте свой комментарий:
    Ваше имя:

    Ваш комментарий:

    контрольный код:



    Поделиться статьёй:


  • Новости:

    27 февраля 2019г.
    Какие подарки приносят неудачу
    Сегодня мы расскажем вам, какие подарки приносят неудачи, поскольку при дарении несут в себе негативную энергетику...
    25 ноября 2018г.
    Одежда для встречи Нового года 2019
    В какой одежде встречать новый год 2019...
    15 ноября 2017г.
    Карты таро - начало
    Человек во все времена пытался узнать, что его ждет завтра. ...
    Астромир:
    Это интересно:
    Имена:
    Copyright © 2006-2019 Astromir.com. Все права защищены.
    При перепечатке статьи 'Йога - энергия на всю жизнь' прямая ссылка обязательна.